Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 22,26g | Prot: 46,57g | Carb: 190,22g.
Colazione: Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Куриное Филе, Хлеб Зерновой, Шарлиз Нуга с Ананасом, Перекресток Печенье Пышка, Рахат Мармелад на Агаре, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Мёд, Овсяное Печенье (с Изюмом), Сливы, Яблоко. Snacks/Altro: Брокколи, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naumenko1704
|