Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 38,35g | Prot: 50,67g | Carb: 141,25g.
Colazione: Банановые Оладьи, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком. Pranzo: Красная Цена Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Соевый Соус, Якитория Роллы Red Драгон. Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Мирамар Крабовые Палочки Классика, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Сливы, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|