Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 67,42g | Carb: 167,81g.
Colazione: Jus d'Orange, Miel, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Compote de Pommes Non Sucrée. Pranzo: Amora Vinaigrette Légère, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lentilles Cuites. Cena: Kitkat Kitkat Ball, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Soupe de Légumes, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Di più...
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656 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 45 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Samsung Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucie L
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