Diario di Eilanemf, 19 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
73 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2054 kcal Gras: 84,87g | Prot: 88,53g | Carb: 238,30g.   Colazione: Cora Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Banette Pain Moisson, Thé Noir, Joker Jus d'orange, Miel, Beurre (Salé), Sucre. Pranzo: Sandwich au Jambon et au Fromage. Cena: Baguette, Morbier, Fromage de Chèvre, Deluxe Langres, Comté, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Barilla Farfalle. Snacks/Altro: Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir, Banane, Tic Tac Tic Tac. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eilanemf


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