Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 110,45g | Prot: 63,06g | Carb: 7,79g.
Colazione: Кетокофе с кокос. молоком, President Сыр Плавленый Сливочный, Папа Может Сосиски Мясные, Жареное Яйцо. Cena: Грецкие Орехи, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Запеченная или Жареная Треска. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yanot76
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