Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 68,26g | Prot: 92,87g | Carb: 126,30g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло, Вологодское Льняное Масло, Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Геркулес, Яблоко Желтое. Pranzo: Саянский Бройлер Печеночные Оладьи, Салат Овощной, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриный Бульон, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Савушкин Хуторок Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Пюре. Snacks/Altro: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мандарин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lerikiskina
|