Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
84 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 81,10g | Carb: 121,61g.
Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Мультизерновой Хлеб, Медовая Долина Мед Липовый, Грецкие Орехи, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макфа Спагетти Отварные, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Cena: Мультизерновой Хлеб, Молочный Суп. Snacks/Altro: Активиа Натуральный Биойогурт Ванильная, Фундук Фундук, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Киви. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|