Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
996 kcal
|
Gras: 38,92g | Prot: 46,47g | Carb: 110,98g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets . Pranzo: Fried Egg , Fried Egg without Fat, Tea with Milk and Sugar, Saltine Crackers, Heinz Classic Pea & Ham Soup. Cena: Tea with Milk and Sugar, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Peanuts . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nolajean9
|