Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 46,90g | Prot: 88,33g | Carb: 151,38g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Сырники с Манкой. Pranzo: Треска Тушеная с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Cena: Кабачковые Оладьи. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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