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bp 130/74 71
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 103,61g | Prot: 75,66g | Carb: 36,82g.
Colazione: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wawa Coffee, Now Foods MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream. Pranzo: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Cena: Butter, O'Charley's Sausage (2 Patties), Schwan's Quarter Pound Beef Patties, Fried Egg. Snacks/Altro: Isagenix IsaDelight Plus Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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