Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 74,77g | Prot: 99,72g | Carb: 47,17g.
Colazione: Апельсин, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Царство Бедро "Особое". Di più...
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2562 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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