Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
85 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 80,11g | Prot: 93,66g | Carb: 50,82g.
Colazione: Тунец в Воде (Консервы), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Красные Помидоры, Зеленый Перец, Salatico Баклажаны (с Сыром). Cena: Магнит Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец, Чай, Виктория Горбуша с Овощами. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|