Diario di rizkisulis, 20 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
50 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

734 kcal Gras: 20,50g | Prot: 33,65g | Carb: 105,08g.   Pranzo: Kupat Tahu. Cena: Daging Bebek. Snacks/Altro: Kerupuk Asin, Yakult Yakult, Bakpao. Di più...
1266 kcal Esercizio: aktifitas - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rizkisulis


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