Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 104,82g | Carb: 166,32g.
Colazione: Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сметана, Золотая Долина Варенье из Груши, Сырники из Обезжиренного Творога. Cena: Яблоко, Organic Life Масло Тыквенное, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Огурец (с Кожурой), Икра, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Гренки Домашние, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сырники из Обезжиренного Творога, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|