Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
121,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 61,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 45,22g | Prot: 90,54g | Carb: 73,27g.
Colazione: Биокор Шрот Расторопши, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Льняные Семена. Pranzo: Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Молоко (Цельное Молоко), Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Киви, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Сметана 15%, Брест Литовск Творог 3%. Di più...
|
Calando 8,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|