Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 28,65g | Prot: 74,57g | Carb: 99,74g.
Colazione: Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья , Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pranzo: Sen Soy Чипсы Нори, Активия Кефирная 1%. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Яблоко, Груша. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinawow
|