Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 51,93g | Carb: 173,69g.
Pranzo: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Fraises, Fraises. Cena: Fraises, Framboises, Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Noir Saveur Orange , Bio Village Galettes de Riz Complet, Fenouil, Fenouil, Pastrami (Salé), Heudebert Biscottes Fibres +, Créaline Purée Pomme de Terre , Heudebert Biscottes Fibres +, Aubergine, Aubergine, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Maïs Jaune. Snacks/Altro: Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Wasa Léger , LU Petit Beurre. Di più...
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2506 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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