Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 59,74g | Prot: 91,35g | Carb: 99,71g.
Colazione: Редис, Зеленый Чай, Говядина Тушеная, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Приготовленная Брокколи (Свежая), Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Куриное Филе, Суп. Cena: Запеченный или Жареный Лосось, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Огурец, Помидоры, Редис, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Американо, Яблоко Зеленое, Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Печень Трески, Житня Сила Хліб Заварний На Хмелю. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инна Золотцева
|