Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 81,05g | Prot: 68,51g | Carb: 194,25g.
Colazione: Gloria Jeans Long Black (Regular), Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate. Pranzo: Tuna Sushi, Woolworths Select Tuna in Springwater. Cena: Peters Drumstick , Chicken Drumstick Meat and Skin , Red Rooster Roast Carrot (one), Roasted Potato, Pork Roast. Snacks/Altro: Loacker Tortina original, Mr Kipling Angel Slice. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di russ73##
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