Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 77,89g | Prot: 129,70g | Carb: 189,00g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Prisma Томат Розовый, Масло Оливковое (Золотой Глобус), Запеканка. Cena: Яйцо Куриное, Огурец. Snacks/Altro: Сушки "Милашка", Магнит Яблоко, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Пятерочка Банан, Творог 2 % От Сундаревых, Домашенька Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|