Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 82,17g | Prot: 49,52g | Carb: 92,43g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Махеевъ Майонез Сметанный, Бекон (Жареный), Grow Food Яйцо Пашот С Жареным Луком. Pranzo: Моя Семья Сок Мультифрукт, Махеевъ Майонез Сметанный, Огурец (с Кожурой), Царицыно Бекон Копчено-Вареный, Жареный Картофель. Cena: Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Вино Красное Сухое САПЕРАВИ. Snacks/Altro: Starbucks Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|