Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 62,73g | Prot: 74,72g | Carb: 133,45g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Цветная Капуста на Пару, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Eco Botanica Вафли, Свинина, Блинчики. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Ламбер Сыр 50%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaeva.e.g
|