Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 151,95g | Prot: 116,74g | Carb: 85,98g.
Colazione: Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Zero Низкокалорийный Джем Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад 97,7%. Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Royal Nut Миндальная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, Лук, Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Bonfesto Рикотта Лайт, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой. Cena: Вино Каберне Совиньон. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatusca1
|