Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 51,57g | Prot: 80,59g | Carb: 80,60g.
Colazione: Кокосовая Стружка, Мёд, Божья Коровка Творог 5%. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Cena: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой. Snacks/Altro: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Растишка Йогурт Яблоко-Груша. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akostalis
|