Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2363 kcal
|
Gras: 103,24g | Prot: 67,90g | Carb: 292,93g.
Colazione: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Варенье. Pranzo: Орех Пекан, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Ролл с Огурцом. Cena: Ritter Sport Карамельный Мусс, Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|