Diario di Ilzare, 21 ott 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
94,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1325 kcal Gras: 68,17g | Prot: 47,84g | Carb: 129,22g.   Colazione: Rama Cremefine 7%, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Pranzo: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Kirsche, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Cena: Strammer Max. Snacks/Altro: Kinder Schoko-Bons, Nutella Nutella, Butter, Graubrot. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ilzare


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.