Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 56,86g | Prot: 47,24g | Carb: 77,38g.
Colazione: Yumurtalı Ispanak, Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Yeşil Biber, Kızarmış Yumurta. Snacks/Altro: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di özgedea
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