Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 76,41g | Carb: 273,63g.
Colazione: Fraises, Fraises, Picard Petits Pains aux Figues, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Pranzo: Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao , Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Noir Saveur Orange , Clémentines, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Heudebert Biscottes Fibres +. Cena: LU Petit Beurre, Senoble Ile Flottante, LU Petit Beurre, Betteraves, Ratatouille Maison, Heudebert Biscottes Fibres +, Baguette, Rondelé Fromage aux Noix, Herta Le Bon Poulet Rôti, Betteraves. Snacks/Altro: Pomme, Cap Océan Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé et Riz, Champignons. Di più...
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2246 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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