Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2814 kcal
|
Gras: 107,45g | Prot: 98,72g | Carb: 227,71g.
Colazione: Кофе с Молоком, Рыбные Котлеты, Зеленый Горошек, Жареное Яйцо. Pranzo: Бурже Хлебцы Шведские, Борщ с Курицей. Cena: Кофе с Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Печень по-Строгановски, Рис Вареный. Snacks/Altro: Хрустим Сухарики Сметана, Водка (45 Градусов), Помидоры, Майонез, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Бурже Хлебцы Шведские, Сушки. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|