Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 148,12g | Prot: 67,09g | Carb: 23,41g.
Colazione: Masło, Kawa Espresso, Bluedino Camembert, Sokołów Kabanosy Francuskie, Łaciate Śmietanka 30%, Avocado Cloud bread. Pranzo: Pilos Masło Extra, Ser Gouda, Omlet lub Jajecznica, Pikok Kiełbaski Drobiowe, Gotowana Brukselka. Cena: Kokosanki, Real Thai Mleko Kokosowe, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Italiamo Mascarpone. Snacks/Altro: Chipsy serowe, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Chleb dyniowy, Kokosanki. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alatym
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