Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 96,15g | Carb: 76,88g.
Colazione: Yoplait Forme Zero, Aussie Bodies Perfect Protein - Chocolate. Pranzo: Woolworths Select Tuna in Springwater. Cena: Barbecue Chicken. Snacks/Altro: Peters Drumstick , Bliss Ball, Wholemeal Bread, Belmont Milk Arrowroot, McDonald's Long Black Coffee (Standard). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di russ73##
|