Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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533 kcal
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Gras: 27,90g | Prot: 26,98g | Carb: 42,11g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Pranzo: Красная Фасоль (Консервированная), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яичница. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Авокадо. Di più...
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1719 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SeeYlia
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