Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 54,83g | Prot: 45,95g | Carb: 117,61g.
Colazione: Butter. Pranzo: Dost Ayran, Döner Kebab. Cena: Banane, Zwetschgen. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laedri38
|