Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 62,66g | Prot: 84,93g | Carb: 109,88g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Первый Вкус Сметана 15%, Магнит Груша Китайская. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Фуджи Яблоко, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|