Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 34,00g | Prot: 95,64g | Carb: 95,08g.
Colazione: Овсяноблин, Йогурт Домашний, Форель Слабосоленая. Pranzo: Куриные Наггетсы, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Куриные Котлеты с Сыром, Увелка Гречка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай. Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Красная Цена Крабовые Палочки, Овсяноблин, Сливы, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|