Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 53,80g | Prot: 57,10g | Carb: 175,76g.
Colazione: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Утро Родины Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. Pranzo: Garage Hard Lingonberry Drink, Магнит Хурма, Бельгийские Вафли, Куриное Карри, Гречка Отварная. Cena: Valio Сыр Oltermanni 17%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Черничный, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|