Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2074 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 190,50g | Carb: 137,47g.
Colazione: M&M's M&M's, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Banana, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Cachorro Quente. Cena: Telepizza Pizza Carbonara, Batatas Fritas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Gomas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di João Vaz
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