Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 95,19g | Carb: 123,89g.
Colazione: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Савушкин Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Груша, Яблоко, Белый Пеликан Изюм Султана, Белый Пеликан Изюм Голден, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aniapodobaeva
|