Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 45,56g | Prot: 28,26g | Carb: 125,76g.
Colazione: Toasted White Bread, Devondale Extra Soft Butter, Nespresso Cappuccino, Jams and Preserves. Pranzo: Toasted White Bread, Sliced Ham, Coles Cheese Slices, Devondale Extra Soft Butter. Cena: Devondale Extra Soft Butter, Colby Cheese, Coles Berry Trifle, Arnott's Cruskits Original. Snacks/Altro: Fruitcake, Cadbury Dream White Chocolate, Nespresso Cappuccino. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heike216
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