Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2012
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1002 kcal
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Gras: 32,81g | Prot: 71,50g | Carb: 106,01g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk. Pranzo: Tea with Milk, Rye Wrap, Mixed Salad Greens, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted), Mushrooms. Cena: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Altro: Dried Fruit Mixture. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di janetofnq
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