Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 49,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 70,75g | Prot: 58,52g | Carb: 18,85g.
Colazione: Safeway White Whole Mushrooms, Hormel Spam Low Sodium, Natural & Kosher Muenster Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Country Crock Shedd's Spread Original, Baby Spinach. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Safeway White Whole Mushrooms, Kirkland Signature Balsamic Vinaigrette, Hormel Spam Low Sodium, Baby Spinach, Windset Farms Dolce Super Sweet Mini Peppers. Cena: Windset Farms Dolce Super Sweet Mini Peppers, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Baby Spinach. Snacks/Altro: Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kirkland Signature 100% Columbian Coffee. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1963LAXenrique
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