Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 30,48g | Prot: 85,00g | Carb: 154,88g.
Colazione: Мёд, Первый Вкус Творог 0%, Магнит Банан, Сахарный Песок, Myllyn Paras Пшённая Каша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Первый Вкус Творог 0%, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Картофель Отварной, Federici Спиральки, Бульон из Индейки, Петрушка, Ogorod Укроп Свежий, Зеленый Лук, Первый Вкус Сметана 15%, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Шоколадница Пахлава, Мёд, Grondard Конфеты Марципан, Помидоры, Мёд, Первый Вкус Творог 0%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|