Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 61,12g | Carb: 188,46g.
Colazione: Сельдь Соленая, Картошка Тушеная. Pranzo: Виноград, Куриное Филе, Нут (Вареный). Cena: Какао, Арахис, Конфета. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Бананы, Банан, Конфета, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Колбаса Вареная Вязанка. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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