Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 88,64g | Prot: 82,92g | Carb: 154,35g.
Colazione: Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры. Pranzo: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Раз Два Салат Кальмар с Яйцом, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|