Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 69,18g | Prot: 110,34g | Carb: 149,35g.
Colazione: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Graines de Chia Séchées, Pommes, Yoplait Fromage Blanc 0%. Pranzo: Pain, Monoprix Fromage Blanc 3%, Bonduelle Petits Pois, Kriss-Laure Tomate Provençale, Pomme de Terre Rôtie, Poulet. Cena: Activia Kiwi Citron Vert & Aloe Vera, les Croisés Sainte-Maure, Port Salut Pause Fondante Allégée, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Pain aux Céréales, Maille Moutarde Fins Gourmets, Vinaigre, Céréalpes Galette Courgette-Curry, Auchan Jambon Supérieur Fumé, Huile de Tournesol, Endive. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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