Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 73,17g | Prot: 61,46g | Carb: 58,16g.
Colazione: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Siyah Zeytin, Bal, Tereyağı, Kepekli Ekmek, Rafadan Yumurta. Pranzo: Beyaz Ekmek, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Domates Sosu, Tavuk Budu. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulayasya
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