Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 87,14g | Carb: 182,00g.
Colazione: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья. Pranzo: Красное Яблоко, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Своя Линия Булгур Крупа. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssvetik82
|