Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 68,66g | Prot: 73,11g | Carb: 106,15g.
Colazione: Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: Тушеные Овощи, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|