Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 103,20g | Carb: 151,96g.
Colazione: Морковь, Сметана 20%, Овсяная Каша на Воде (1:4,5), Gusto Соус Томатный Классический, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Сметана 20%, Овсяная Каша на Воде (1:4,5), Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Цветная Капуста, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Творог 1%, Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные, Сметана 20%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RaisaZh
|