Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2018
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 28,86g | Prot: 58,36g | Carb: 99,97g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Сахар. Pranzo: Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пиканта Вишневый Сироп, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Di più...
|
|
1248 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 112,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|